Monthly Archives: avril 2015

Spirig sur le podium à Cap Town

Nicola Spirig est montée sur la troisième place du podium, dans l’épreuve de coupe du monde à Cap Town.

Après une natation difficile à cause de la température très basse de l’eau (11°) et donc réduite de moitié (750m),

elle a fait une course en vélo très solide pour revenir sur la tête de la course. Effort qui lui a coûté la force nécessaire

dans le sprint final. Natation(750m) : 9’50          Vélo(40km) : 1h04            Course(10km) : 34’28

Un grand bravo !

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Marathon de Zürich 2015

Nicola Spirig a participé dimanche 19 avril au marathon de Zürich comme entraînement.

Son objectif était de courir en 2h45 et d’effectuer les dix derniers kilomètres sur un tempo plus rapide.

Elle a atteint son objectif en terminant deuxième en 2h46 et en courant les derniers dix kilomètres le plus rapidement

de toutes les athlètes engagées et de plus de deux minutes que les autres dix kilomètres. Bravo !

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